Beauty will not be built in a day.

元美容外科カウンセラーの語る美容話を綴っていきます。日本化粧品検定1級取得。コスメコンシェルジュ。

先端が大事

こんにちは、SHIORIです。

 

おしゃれのポイントってどこだと思いますか?

 

私は、「先端」だと思っています。

 

髪の毛先。

爪の先。

つま先。

靴の先端。

かかと。

 

こういった先端の部分に意識を向けることができないって、すごく残念だなぁ、と感じてしまうんですね、、、

 

ハイヒール履いておしゃれしてるのに、金属部分出ちゃってカツカツ金属音させてる人居ませんか?

 

つま先が削れてしまって、はげた靴履いてる人だったり…

 

ネイルなどがはげてしまっているのをそのままにしてしまったり…

 

プリンがすごい状態の頭だったり。

 

おしゃれしてるのに、惜しいなー。と感じる方がたくさん居ます。

 

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たとえば、この靴も汚れてしまっても、ブラッシングして、栄養剤かけて、防水スプレーかけて、こんなに綺麗になります。

(メンズの靴ですが、レディースも同じです。

スエードと革とでお手入れ違うので、要注意!)

 

派手におしゃれをしているよりも、誰にでもできる、とにかく清潔にする、ということに意識を向けることができるかどうかがとても重要なんじゃないか、と私は思っています。

 

私は、靴と鞄が大好きで大好きで、同じものを長く大切に履くタイプです。

一番長いものだと6年選手の革のパンプスがあります。

 

ケアをしてあげれば、長く履けるんです。

 

高くても気にいることがとにかく大事。

 

妥協はしちゃだめですね。

 

次回の講座は

10/20(土)14:30〜16:30

10/21(日)13:00〜15:00です。

埼玉県ふじみ野市にて実施致します。

(詳しい場所はお申し込み完了後にお伝えします)

料金は8,640円です。

お申し込みは以下サイトよりお願い致します、

https://ws.formzu.net/fgen/S7325223/

 

 

お問い合わせはこちらからお願い致します。

https://www.instagram.com/shiori_beauty

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diamant3737☆gmail.com(☆を@に変えてください)

 

マスカラ発見!!

こんにちは、SHIORIです。

 

ここ最近、マスカラジプシーでした。

 

マスカラは、プチプラ製品を使っていまして。

ランコムのマスカラはいい!!

という話を聞いたものの、クレンジングでちゃんと落ちないし、さほど伸びるわけでもボリューム出るわけでもないし、いい値段の割に仕事しないなーと、いう印象から、デパコスマスカラはあまり手を出さなくてですね。

 

結構いるんですよね!

デパコス好きの人の中でも、口紅プチプラで!とか、チークはプチプラで!

とか。

美容好きの皆さんは、何かしらのこだわり持ってお気に入りを探しているみたいです。

 

じゃじゃん。

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こちらです。

 

Learani Premiam

Long&Separate

 

デパコス売り場の次に、ドンキホーテが好きなので、時間があると、ドンキの中をぐるぐると物色しています。笑

 

先日のフットネイルの日の朝、早起きしたので買い物に行こうと思ってたら、たまたま見つけたんですよね〜、ドンキの中で。

 

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細めです。

なので、下まつげも塗りやすい。

 

マツエクをしているので、上のまつげはしっかり長さも太さもありますが、更にマスカラは重なるので落ち具合は気になるんです。

 

・マツエクにも使用可能なマスカラであること

・クレンジング、洗顔できちんと落ちること

・下まつげに塗りやすいこと

・まつげがダマにならないこと

 

この四つが私のマスカラ選びの条件です。

 

一度いいマスカラ見つけたのですが、何を使ってたか忘れて、パッケージも捨てちゃってたしで、ずっと色々探してました。

 

やっと見つけた〜♡

 

下まつげ、かなり重要ですからね!

下まつげ塗り損ねると、顔薄くなります。

 

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Learani、私的にはとてもオススメです♡

 

 

次回の講座は

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10/21(日)13:00〜15:00です。

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New Nail foot ver.

こんにちは。

 

今日はフットネイル行ってきました!

 

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最初はボルドー単色にしようかな、と思ったのですが、やっぱやるなら手を加えたいと思って、ブロックネイルにしてきました。

 

普段は、ゴールドパーツしか使わないのですが、ゴールドのテープがないとのことで、シルバーラインのテープとスタッズをポイントに入れました。

 

シルバーもたまには気分転換になってありかも♡

 

冬になっても、フットネイルはやめません。

 

おうちでヨガしたりするし、温泉行ったり、お出かけも増えるし、自分で塗り直すのも億劫に感じので、時間や手間を考えたら月一メンテナンスの方が、結果楽ちんだな〜って思うのです。

 

夏は肌の露出増えて日焼けするし、冷房にやられて体調やられる機会も多いので、やっぱ冬の方が好きです。

 

なんてったって、スノボに行けます♡

(雪山も照り返しで日焼けするんですけどね笑)

 

全部を写真に撮ってるわけじゃないと、移し漏れてるのもたくさんありますが、私のネイルコレクションの一部です。

 

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自分にやったやつや、インスタなどで見つけた可愛いデザインを保管してます。

 

この中から選んだり、2〜3回に一回同じのやったり、様々です。

 

ものすごい派手なのものから、どシンプルまで色々やりました、、、笑

 

「ネイリストなの?」って昔良く聞かれてました。

でも、ネイルは自分でやるよりも人にやってもらいたい。

ただその一言に尽きます。笑

 

 

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知識は武器になる。

第2回の講座から参加して頂いている、怜奈Joyさんが、ブログに感想を書いてくださいました♡

ありがとうございます。

嬉しくて涙ちょちょぎれる、、、

 

↓以下、ブログ一部抜粋↓

「アラフィフにしてはお肌の状態は良いと

多くのBAさんに言われるけれど

やっぱり経年劣化は否めない

だけど少しの努力と気遣いで

「もっといい状態にいれる」ことがわかっているからこそ

この夏からは本格的に美容についてメスを入れようと

(整形ではない)思って取り組んでいる

 

その一つがShioriさんの美容セミナー

基礎からじっくり身体を張って教えてくださる

 

8月から二回参加させていただいたのですが

テキストも充実していてわかりやすい

 

知っているつもりで知っていないことを

掘り下げてくれる内容ばかりで

とても充実!

 

クレンジングのコツから

化粧品~クリームなどの基礎化粧品の使い方までしおり先生自らの実践でレクチャー!!!

 

メイクをする前から十分美しくかわいいのですが魅力をより引き上げるためのメイクをされていく姿はまさに職人技!

(千春さんと巨匠の娘さんだということがうなずける)

そのメイクの過程に

「一切手抜きなし!!」

ああ~これ、私にはない姿勢。。。

 

自分を顧みるいい機会になりましたわ。

 

若いしおり先生だけど

知識と情報のストックは相当なもの。

医療系の場所でお仕事されていたことはとても大きい

 

しおり先生、これからも宜しくお願いします♡」

 

 

ありがとうございます!

わたし、美容に関しての妥協は絶対しないんです。

妥協するということは、体に対して失礼だな、と思っています。

適当なことしかしてないで、体がいい状態にしてあげよう!となど思ってくれるわけがないから。

無理がない範囲で、労ってあげる。

それが大切です!

 

もちろん、水着着ます!とか予定が立ったら、その瞬間から鬼のようなトレーニングが始まったりして、時にはムチ打ちますが、基本的には無理はしない。

 

ストレスが、一番の美容の大敵です。

 

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写真はまったく関係ないですが、私の癒しアイテムです。

大食い友達ちゃんからのタイ土産。

パオルー君です。笑

 

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秋刀魚もらいました。

こんにちは。SHIORIです。

 

先日、友人が我が家に遊びにきまして。

 

前日に唐揚げが食べたい!!と、言い出したので、夜中というか明け方4時から、急いで唐揚げの仕込みをしました。笑

 

この友人、とても可愛いのですが、まあよく食べる。笑

本当にびっくりするくらい食べるので、作った側としてはとても気分が良かったです。笑

 

お鍋食べたい、とのことで材料買ってきてくれて、おうちで鍋パーティ♡

 

ついでに、築地の秋刀魚を10尾もらったから焼いてほしいの!と、大量の秋刀魚持ってきました。

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干物とかは焼いたことあったのですが、この状態で焼いたことはなくて、ドキドキでした笑

 

そして、一晩中語り明かし、秋刀魚とお鍋と唐揚げ全部平らげました。。。

 

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この量です。笑

しかも、〆はラーメン。

全部食べきりましたよ。

 

私、かなり食べる方ですが、それ以上に食べるので、本当にびっくりして今ではネタにいます笑

 

子供の頃から、生魚食べることができなかったのですが、焼き魚は大好きで、骨だけになるまで、父とよく食べていました。

 

旬の食材を食べた方がいい理由を、昔は知りませんでした。

 

魚でいうと、一般的に産卵期の直前は、エサをたくさん食べているため栄養価が高いだけでなく、脂肪分が多く味が美味しくなります。

産卵期は魚によって異なり、また漁獲量は気温や海水の環境で異なるため縦に長い日本列島では多少のずれが生じます。

旬のサンマやイワシは、そうでない時期に比べてDHAやEPAが多く含まれています。

 

DHAもEPAも人間の体の中ではほとんど作ることのできない必須脂肪酸なので、魚から取るしかないんです(あとはサプリとか)

 

DHA 乳幼児の脳や神経の発達に必要

EPA 血液、血管の健康維持に重要

 

簡単にいうと、この二つですね。

 

この頂いた秋刀魚は、当日に採ってきた秋刀魚らしく、とても新鮮で脂がのってて、美味しかった♡

本当に美味しくて、この日から毎日秋刀魚焼いて食べました。笑

 

よく「あまり食べないんでしょう?」と言われますが、それは大間違いで。

焼肉などに行ったら、最初から最後まで男性と同じ量を同じペースで食べきりますよ。

会社員時代の上司にも、「気持ちいいくらい食べるねー!」と言われてました。

 

食べることを控えて痩せる痩せ方はストレスでしかないので、やりたくない。

 

食べるものを考えたり、時間帯は考えます。

でも、食べない、のは良くないので、たくさん食べるようにしてます。

 

特に好物出た場合は、めっちゃ食べます。

美味しくないとあまり食べないですが…笑

 

自分の好きな味は、やはり自分で作るのが1番!

日々研究です。

料理も、美容同様好きなのです〜。

 

 

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秋メイクコスメのご紹介

こんにちは。

 

今日は、先日買った秋メイク用のコスメの紹介を。

 

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イヴ・サンローランのチークとリップです。

 

 

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ルージュ ヴォリュプテ シャイン 48番

ボルドーのような、葡萄っぽい赤だけど、ピンクが入った様な色合いで、落ち着きと深みを感じさせてくれます。

 

サンローランのリップやグロス、唇用美容液ってどれもマンゴーフレイバーなんですよね。

塗った時からマンゴーの味がして、おいしい。笑

 

私はリップを塗る前に、ワセリン塗ることもしばしば。

ワセリンは、本当に優秀。

体中どこでも保湿してくれるし。

(ヘアアイロンで火傷を年に2回くらいしちゃうのですが、そのときも保湿はワセリン使います)

 

口紅やグロスを塗る前は必ず、リップクリームやワセリンなどでしっかりと保湿しましょう。

そうすると、唇の縦じわも減らすことができますよ♡

 


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続いて、チーク。

 

ブラッシュ クチュール 5番

 

こちらのチークは、万能チーク。

赤系のリップ、ピンク系のリップ、オレンジ系のリップ。

どれにも合わすことが出来るお色です。

 

一色で出来ているわけではなく、何色か混ざって出来ている色味なので、チークだけ浮く様なことがありません。

 

茶系のアイシャドウの上に乗せて、より深みを出すこともできるので、優秀です。

 

 

昔、なにかの本で、ココシャネルは口紅一本で化粧を完成させると、見たことがありまして。

 

さすがに、真っ赤なリップをアイシャドウにふるとなると、難しいものはあるけれど、リップをチーク代わりに使うことは、何度もやっています。

 

メイクの基本として、チークと口紅は同系色であるべきなのです。

(色が違うとちぐはぐになって、まとまりがなくなります。)

 

なので、口紅を指でなぞって、ぽんぽんとチーク代わりに塗り、ぼかしていくと、同じ色で仕上がるので、「口紅が浮いてしまう」「チークだけ目立つ」といったようなことがなくなるので綺麗に仕上がるのです。

 

私、よくやってます。

 

化粧直しを普段全くしないので、口紅くらいしか持ち歩かないんです。

ご飯食べたり、飲んだり、喋ると、取れちゃうので。

だから、塗り直すために口紅は持ってます。

その流れで、血色が悪いなーと感じたら、リップをぽんぽんと塗る。

 

これで、私の化粧直しはばっちり!

 

でも、グロスではやっちゃだめですよ。

べったべたのぎっとぎとになるので…笑

 

個人的な意見ですが、口紅はサンローランかディオールが好きです。

シャネルは荒れてしまって、、、

ディオールが私的1番かな、と!

 

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New Nail

大学生の頃、カフェとイベントコンパニオンと塾の先生をやっていたので、ネイルをすることが出来なかったんです。

カフェが無ければやったんですけどね、さすがに飲食業だったので出来なかった、、

 

その反動でなのか、社会人になってからとにかくネイルをすることにとてもこだわっていて、お気に入りのサロン見つけるまでとにかく色んなお店に通いました。

 

池袋、新宿、渋谷、恵比寿、この辺りの気になったサロンをとにかく巡って巡って。

 

いいな、と思ったお店は二つだけ。

 

だけど、一つは色々と気になることがありやめてしまいました。

 

今は渋谷で自宅サロンをやっている方の所に通っています。

 

ネイルをやり始めて6年。

ヘアと同じく3〜4週間に一度は行くから、72回はやってますね。笑

 

これだけ行ってもお気に入りは一箇所だけになるのが、すごいなーと。

 

今行ってる方の所は、オフから甘皮処理までとても丁寧で。

ベースも、とても綺麗にそして丈夫に仕上げてくれて、何よりキラキラネイルが得意なんです。

サロンもとても綺麗で、彼女のセンスがとても好きです♡

トイレや、洗面所にまで気を遣っており、美しいもので溢れてる。

 

ここ最近は、シンプルな品のあるネイルがブームです。

 

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シンプルなネイルこそ、丁寧に丁寧に。

 

爪のぼこぼこした部分もしっかりとなめらかに仕上げてくれます。

 

金額は、やっぱりそれなりにします。

安いところなんて、3,980〜5,000円くらいでフレンチならやってくれますよね。

一回の金額で何回か受けれるな、ってくらいです。笑

ただ、もう一つのお気に入りのところも価格設定はそれくらいで。

私が全て気にいる物を提供してくれる所はそれくらいしてしまう。

 

もちろん毎月のことだから、高すぎないのも条件ではあります。

でも、金額安い!とか、予約が取れなかったから!と他のところに行くと、毎回後悔するのでやめました。

やはり、安かろう悪かろうです。

 

この爪全部自爪なんですよ、驚かれるけど。

毎日、炊事洗濯掃除しっかりやってます。

だけど、折れないの。それが自慢。

ただ、絶対ゴム手袋使います。

じゃないと、水分多すぎて爪が浮いたりしちゃうし。

 

アクセサリーをあまりしないから、私にとって、ネイルはアクセサリー同然です。

 

毎月、綺麗にしてくれてありがとう、Yさん♡

 

ちなみに、フットはこんな感じ。

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