こんにちは、SHIORIです。 パーソナルトレーニングを初めてやった日から2〜3日目が一番きつかったかなー。 今回ですね、私がパーソナルトレーニングはじめた一番の理由はヒップアップとヒップのボリュームアップ、つまり美尻を目指す!というところからだっ…
こんにちは、SHIORIです。 12月に入ってから、わたし、パーソナルトレーニングはじめました! 自分で言うのはなんですが、私は細めではあるので、「体の悩みなんてないでしょ??」と言われますが、そんなことはまったくありません。 「私もあなたと同じ人間…
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